Yogaria Muenchen
Tal 26
80331 München

zwischen Marienplatz und Isartor
 

Unser Studio: Feines, kleines Yogaloft im Herz der Innenstadt. Anerkannt von allen gesetzlichen Krankenkassen. Wir freuen uns auf dich!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
      11:00-12:15
Yoga
Mami & Baby

02.06.-30.06. 4x
NICHT 23.06.
07.07.-28.07. 4x
15.09.-06.10. 4x
Info & Anmeldung bei Eva:
089/122237330
info@devayani-yoga.com
08. Oktober
10:00-18:00
Faszienyoga und Blackroll
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  NEU
16:30-17:45
Faszienyoga
04.10.-13.12. 10x
alle Levels
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KK-Zuschuss

 

 

17:00-18:15
Yoga für Schwangere

08.04.-17.06. 10x
NICHT 27.5.
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KK-Zuschuss

19./20. Nov. Hormonyoga
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18:00-19:15
Yoga für Schwangere
Bitte anmelden,
KK-Zuschuss

18:00-19:30
Yoga Flows
Fortg. 1/2
05.04.-14.06. 10x
NICHT 24.05.

21.06.-06.09. 10x
NICHT 19.7./26.7.

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KK-Zuschuss

außerhalb der festen Kurszeiten läuft der Kurs weiter!

18:00-19:15
Yoga für Schwangere
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KK-Zuschuss
18:00-19:30
Yoga Flows
Basis/Fortg. 1
07.04.-23.06. 10x
NICHT 5.5./26.5.

07.07.-08.09. 10x

Bitte anmelden,
KK-Zuschuss

außerhalb der festen Kurszeiten läuft der Kurs weiter!

18:30-21:00
Geburts-
vorbereitungs-
kurs

Info
& Anmeldung
bei Sybil:
0176/43053280
sy.kuechle@web.de

  17:30-19:00
Hatha Yoga Relax
03.04.-12.06. 10x
NICHT 15.5.

19.06.-31.07. 7x

Schnupperkurs
11.09.-25.09. 3x

alle Levels
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KK-Zuschuss
           
19:30-21:00
Yoga Flows
Fortg. 2
04.04.-13.06. 10x
NICHT 16.05.

20.06.-29.08. 10x
NICHT 15.08.

Bitte anmelden,
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außerhalb der festen Kurszeiten läuft der Kurs weiter!

19:45-21:15
Yoga Flows
Fortg. 1/2
05.04.-14.06. 10x
NICHT 24.05.

21.06.-06.09. 10x
NICHT 19.7./26.7.

Bitte anmelden,
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19:30-20:45
Yoga für Schwangere
Bitte anmelden,
KK-Zuschuss

19:45-21:15
Yoga Flows
Basis
07.04.-23.06. 10x
NICHT 5.5./26.5.

07.07.-08.09. 10x

Bitte anmelden,
KK-Zuschuss


 

   
    21:00-22:15
Hatha Yoga Relax
alle Levels
Inga
Info & Anmeldung bei Inga:
0173/5720933
     

Kursplan/Preise zum Drucken (pdf)

Anmeldung

Yoga Flows
Achtsamkeitsbasierter Hatha-Yoga im Flow-Stil. Geschmeidige Bewegungen mobilisieren deine faszialen Strukturen und sorgen  für einen gesunden Rücken. Durch koordiniertes Atmen  wird dein Geist ruhig und dein Körper entspannt. Ideal zum Stressabbau, Fitwerden und Entspannen!
Basis: ruhige-sanfte Flows, Grundlagen.
Fortgeschrittene 1: Mittelstufe, für Geübte mit Grundlagenkenntnissen.
Fortgeschrittene 2: dynamisch-kraftvolle Flows, sehr gute Yoga Kenntnisse erforderlich. Mehr Infos

Hatha Yoga
Körper-, Atemübungen und Entspannung. Hatha Yoga Relax ist eine ruhigere Klasse mit sanften Übungen und Dehnungen, Ideal zum Einsteigen oder wenn du einfach mal was Ruhiges suchst und dich entspannen mag.

Faszienyoga
Fitte Faszien mit modernen, dynamischen Yoga-Flows und der Blackroll! Alles, was die Faszien an Bewegung brauchen: Fasziale Stretchings, elastische Federungen, Release & Hydration mit der Blackroll und propriozeptives Verfeinern sorgen für ein geschmeidiges und kraftvolles Bindegewebsnetz. Das Üben mit der Blackroll ist genial, das solltest du unbedingt ausprobieren! Auch super Detox für das Bindegewebe nach der Schwangerschaft.

Yoga für Schwangere
Atem-, Körper- und Entspannungsübungen laden dich ein, jeden Tag der Schwangerschaft bewusst zu genießen. Spezielle Übungen kräftigen den Rücken und fördern die Beweglichkeit des Beckens für die Geburt. Die Balance von Bewegung und Entspannung für eine besondere Zeit.

Yoga Mami & Baby
In dieser Stunde können die Mamis ganz entspannt Yoga üben und die Zeit mit ihren Babys genießen. Ziel ist es, die Muskeln nach der Geburt wieder zu kräftigen und zu entspannen. Die Babys (8 Wochen bis Krabbelalter) können neben ihrer Mami schlafen, in die Stunde einbezogen und auch gestillt werden.

Hormon Yoga
Stelle auf ganz natürliche Weise mit vitalisierenden Yoga-, Atem- und Energieübungen die hormonelle Balance wieder her! Ideal bei unerfülltem Kinderwunsch, PMS, Wechseljahresbeschwerden oder für jüngere Frauen mit Zyklusbeschwerden. Bei uns: Das Original nach Dinah Rodrigues. Nur als Wochenend-Workshop oder Personal Training mit Beate Bleif. Zum Workshop

Personal Training
Für dein persönliches Yoga Training mit Beate Bleif. Du möchtest eine individuelle Yogapraxis? Im Einzelunterricht bin ich ganz persönlich für dich da und gehe speziell auf deine Wünsche und Bedürfnisse ein. Der Yoga Einzelunterricht findet in meinem Studio im Tal oder in Gräfelfing statt.

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